نحوه رژیم دیابتی

نحوه رژیم دیابتی بهترین رژیم برای مبتلایان به دیابت چیست در ابتدا باید اصول را بررسی کنیم. سه نوع اصلی غذا داریم: پروتئین ، چربی و کربوهیدرات. پروتئین از گوشت ،ماهی ،تخم مرغ ،شیر ،پنیر و پروتئین گیاهی مثل دانه سویا به دست می آید.در این مقاله رژیم دیابتی توضیح داده خواهد شد. چربی را اطلاعت بیشتر دربارهنحوه رژیم دیابتی[…]